Styrketräning är inte min grej, det är helt enkelt inte roligt och jag har inte hittat något som kan motivera mig. Men idag kanske jag hittade lite motivation. Jag var på aerobic på Gerdahallen, ett bra pass med fart utan onödiga mellansteg. Under styrkedelen efter själva aerobicen skulle vi bland annat göra armhävningar. Under tiden vi gjorde det sjöng instruktören med till låten Heaven's on fire. Det är ju helt klart imponerande om man kan vara så oberörd av armhävningar så att man kan sjunga under tiden! Det kanske man skulle ha som mål...
/ MM
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar